月经期间食用蓝宝营养餐换食，除了减肥效果不佳还有没有什么别的坏处
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-16 08:22
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-02-15 12:16
月经期间食用蓝宝营养餐换食，除了减肥效果不佳还有没有什么别的坏处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-02-15 13:22
没听说过这个营养餐。
一般来说，经期会失去一些血液，需要补充气血，这个营养餐如果能起到补充营养和气血的作用，应该没有大问题，如果营养不够就需要慎重考虑。
另外，如果经期血量大，不建议这个期间换食，因为有些食物会加速人体气血流通，造成流血更多；如果血量不大，则没有关系。
一般来说，经期会失去一些血液，需要补充气血，这个营养餐如果能起到补充营养和气血的作用，应该没有大问题，如果营养不够就需要慎重考虑。
另外，如果经期血量大，不建议这个期间换食，因为有些食物会加速人体气血流通，造成流血更多；如果血量不大，则没有关系。
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-02-15 16:11
没
- 2楼网友：旧脸谱
- 2021-02-15 15:37
不建议
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：平生事
- 2021-02-15 14:11
会导致内分泌紊乱。后来喝了一阵中药才调理好
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