我是阳性肥胖用苹果三日法能瘦吗

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-20 10:50

提问者网友：心牵心
2021-07-20 05:59

我在担心我瘦不了

最佳答案

五星知识达人网友：琴狂剑也妄
2021-07-20 06:18

你該担心的是你坚持不了三天只吃苹果说起來容易但是比三天不吃还难做到你試試就知道

坚持不住反弹長得更多哦

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1楼网友：西风乍起
2021-07-20 07:21

我以前也很胖，你现在的心情我了解，建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分钟后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。减肥要一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助. 我用09年最有.效的减肥要里的： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 好多人用快去看看吧！希望采纳！

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