求鸡腿减肥法和苹果减肥法详情！！哪个比较有效啊？真心吃货自制力差……
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-25 02:05
- 提问者网友：骑士
- 2021-01-24 03:47
求鸡腿减肥法和苹果减肥法详情！！哪个比较有效啊？真心吃货自制力差……
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-01-24 05:26
我也是个小吃货，对于鸡腿这种美食是有无比的诱惑吖！但最好还是少食，苹果虽然是减肥佳品，但是不能一天吃太多，可以按人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不感觉饥饿为好。如果胃不好的话，不能多食。
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-01-24 07:24
苹果吧
- 2楼网友：一秋
- 2021-01-24 06:45
苹果 早中晚都吃 吃饱为止
- 3楼网友：平生事
- 2021-01-24 05:58
早上起来吃个苹果，晚上睡前再吃一个，效果还可以，身边有个朋友是用这种方法。追问那午饭不吃吗？还是吃饭前吃苹果？
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