孕妇什么鱼适合炖汤,孕妇吃鱼红烧的好还是炖汤好，什么鱼做比较好
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-30 10:33
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-04-30 02:46
孕妇什么鱼适合炖汤,孕妇吃鱼红烧的好还是炖汤好，什么鱼做比较好
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-04-30 03:13
鲫鱼营养价值高，锌的含量很高，有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下期的功效，民间给孕妇炖鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用，鲫鱼还有健脑益智的作用，还可以做鲫鱼炖豆腐，鲫鱼炖蛋，都是很好的食材
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