开学升旗要走正步,现在还不会呢,,
开始走的时候我只知道是迈左腿,不知道那只手放胸前,
那只手倾斜下垂 …………
后天要开学了,急!!!
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开始走的时候我只知道是迈左腿,不知道那只手放胸前,
那只手倾斜下垂 …………
后天要开学了,急!!!
最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀 饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单 些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!坚持不下来的话也可以试试减肥产品,不过要选个好点的。她Q 空间 8.85 9 43,8.4 里有几种,口碑都不错,你不妨看看.