一个人极度的压抑自己会怎么样。

一个人极度的压抑自己会怎么样。

每个心理学家都说过：每个人的潜能都是无限的，包括那些智障的人，包括那些精神病人。
具体的可以看看〈〈社交心理学〉〉。人们在一起交往，更多的是观赏他人的人格魅力，抒发自己对事物的情感，体味别人的世界观，价值体系。人也不知道自己真正为了什么而活。在你意识里是价值，而真正的是在你潜意识里的生存与发展的自然本质。
你很少和别人交往的原因就好象你拒绝吃很多食品一样。内向的原因是你觉得那种生活没多大意思，这种感觉来自你自身的气质，来自你的人生观。
他们无心和你交往是因为你们不属于同一人生观的人，他们知道你对这些话题可能不感兴趣，他们要的是更多的虚荣，更多的刺激，更多的底下粗俗的事物。他们不敢在你面前说，是因为他们知道你的品德，你的传统理念层次比他们高很多，对自己的性情也控制的更好。
改变需要很长的时间，需要你发挥你的博爱，需要你的勇气，也需要你的努力。一：要学会孤芳自赏，学会孤独也是一种美，不必强求非要和他们有一样的生活，扬长避短追求你自己的快乐。
二：要明白别人之间有可能更是明争暗斗，他们其实比你要忍受更多的苦，更多的焦虑，更多的胆战心惊，更多的尔虞我诈。也要明白其实生活更多的时候还是充满色彩，充满爱。生命更多的还是充满生机，每个人更多的还是希望自己的家人快乐，希望社会能到处都充满爱，希望得到别人的关怀。
三：找个外向一点的女友，大家将心比心，互取长短。
四：不高兴时去一趟酒吧，舞厅等地方。麻醉，狂欢一下。书籍，网络也定会有你的乐趣所在，有你的情感所投。有你的知己。
五：选择你自己喜欢的方式，给人一些帮助，尽量不去计较一些小的得失，告诉自己其实很大度，很能吃苦。
六：相信自己能够做的很好，也的确你做的很好。也相信大多数人其实对你没有任何恶意，别人只是在履行自己的责任，抒发自己的情感，为了让自己的内心能够平静，为了追求幸福的生活，为了缓解压力。全都是无意识行为，不必放在心里。
七：要明白你的亲人好友都在时刻关注着你，特别是你的老母更在天天关怀着你。周围的同事，老总更多时候也还是希望你幸福。嘴上不言语，实为内心期盼着你。还有我们这么多网络的朋友，也都真心期盼着你开心。

最直接的表现就是患上忧郁症，情况不断加深的话，人的精神状态会日益恍惚，很容易做出伤害自己、也伤害他人的事。

记得保持乐观的心态，建议去看看心理医生，寻求专业帮助。

要么崩溃，要么疯狂

容易的抑郁症 在强烈的压迫感面前谁都会受不了

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