为什么在冬天手会变得得很冷

我一到冬天手就会很冷，而且不会变暖，这是为什么

估计是身体机能不太好吧，就是给身体血液保暖的功能不够强大，要不多锻炼锻炼就应该好一些

为什么一到冬天、我的手会变得很冷？.....................................

如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。

要坚持运动，每天运动距离不低于6公里(以步代车，多走路)，补充阳气。

再就是坚持每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子几十次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。

祝你健康

用力的搓、还有就是戴手套，就会好些的 比较难的是精神控制法，人的身体是非常的神奇的，往往可以用意念达到很多效果。 把意念集中在自己的手上，并且在内心不断的夸奖你的手掌（最好从单边的开始，这样注意力更加的集中一些），意念足够的话，手掌会慢慢变热的。这也是催眠学中的基础应用。 最难的是心态控制法。前面说的是临时的应变方法，只能控制一下下，当你注意力分散的时候，手掌又变冷了。有人的手掌暖和，那他的心态多半是非常开朗的，所以建议您多想一想开心的事情，保持自己的心态的愉悦，开开心心过好每一天。这也是心理学中的高阶应用了。 希望能帮到您

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