夜里3点睡到中午12点休息够了吗，对身体好还是坏处呢
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解决时间 2021-11-26 03:03
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-11-25 14:35
夜里3点睡到中午12点休息够了吗，对身体好还是坏处呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-11-25 15:33
成人每天睡够7～8个小时就可以了，如果你一直都是这个时间休息养成规律了就行，只要有规律的作息就行。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-11-25 16:39
请问你多少岁追问20追答成年人睡五个钟就够了，未成年要七八个钟追问再加5岁追答。。。。。追问你几岁追答17
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