害怕跟亲人见面。

我性格很内向，我不敢看对方眼睛，在人面前动作不自在，安不下心来。 就算跟亲人，比如舅母，伯伯，我都害怕。一听要见面，心里就恐惧不安，闷闷不乐，心情压抑。我怎么办呢。

这确实和你的性格有关, 也有可能你从小就和别人接触较少 长期这样也会导致自卑心理 所以要求自己多锻炼,勇敢的和别人接触 也可以用满意的打扮来提高自信 锻炼做事要有主见, 做自己的主人,主动承担一些责任或任务. 其实我和你的一样也很内向.平时说话也少,喜欢独处等等 如果你找到什么好办法或经验希望告诉我一起分享 我也是女生,特别是和男生接触会变的更不自在 哎

放开点。。无论遇到什么。。笑一笑。。没什么大不了。。要学会面对。。

是以前发生过什么事吧，社交恐惧啊，首先要战胜自己，先在人多的地方锻炼锻炼吧

用平常心对待。

或许你该认真想想， 你究竟是害怕失去亲人，还是害怕再次面对分离那种伤痛呢？ 爱，不该是束缚自己双脚的负担。尝试出去走走，一步一步来。 祝福你。

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