我很懒，但是最近长胖了，怎么办？

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解决时间 2021-03-02 01:46

提问者网友：寂寞梧桐
2021-03-01 09:32

晚上就12点左右休息，减肥药买了不少，没效果，瘦身茶也喝了好多，请告诉我把，怎么办啊，我不要复制的。都不想活了，觉得穿什么衣服都难看，要有亲身体验的办法亲们，女的，18岁啊，我不要复制的，我天天很懒，又能睡，一睡就是一天，每天大概下午一两点才起得来，我现在120了，怎么办啊。哎！救救我把，没用，喝的时候肚子疼，不喝了还便秘

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-03-01 09:44

我也是，不过我是男的，还好些

但是，每天晚上我都打拳，抽空还打羽毛球

到时减了几公斤

如果你想一下子就减老多，就要有身体受损的觉悟，减肥药别吃了，还没你得长大病减得多

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1楼网友：舊物识亽
2021-03-01 12:57

苹果减肥嘛每天三餐都吃苹果吃一天后恢复两天饮食然后再一天无限重复这办法我很多同学都在用我觉得多管用的

2楼网友：往事隔山水
2021-03-01 11:39

尽量控制你的饮食，如果你喜欢在床上呆着可以找一些简单的瑜伽动作练一练

3楼网友：怀裏藏嬌
2021-03-01 11:30

呵呵，LZ的痛楚的确很头疼，那又有什么办法呢，你自己想想，这些都是自身的问题啊，如果你现在能够多多锻炼，然后调整好自己的生物钟。应该还能变苗条的

4楼网友：几近狂妄
2021-03-01 11:08

去健身吧还有尽量少吃油腻食物多锻炼锻炼

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