天天早餐吃大麦粥好不好
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-25 00:55
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-12-24 15:50
因为我所在的地方是农村，早餐没什么吃的，只能是天天早上用大米和大麦煮成粥来吃。我天天早餐就是吃这个，不知道天天吃，可不可以？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-12-24 15:56
大米粥易消化升糖快，燕麥不易消化，要好得多。早餐最好換著花樣來，免得膩味！
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- 1楼网友：青尢
- 2021-12-24 20:29
燕麦粥也不可以吗？我又是早餐就喝这个，要不真没粥可喝了。
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-12-24 19:52
偶每天早晨一碗燕麦片粥，馒头三两，青菜一小盘，咸菜少量，餐后2小时一般不超6。
- 3楼网友：孤老序
- 2021-12-24 18:32
俺天天吃燕麦粥.有一般都是淡粥就点榨菜,些许西兰花或其它青菜.有时也做成肉沫咸粥.挺好,不升糖
- 4楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-12-24 17:21
偏僻农村物质生活不丰富无奈:'( 你可以烙点大麦粉做的饼或煮一点山芋同粥一起吃，总比光喝粥好，关键是控制好血糖。
- 5楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-12-24 16:52
俺天天吃燕麦粥.有一般都是淡粥就点榨菜,些许西兰花或其它青菜.有时也做成肉沫咸粥.挺好,不升糖
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