有什么最好的减肥办法
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-22 01:50
- 提问者网友：箛茗
- 2021-10-21 15:45
有什么最好的减肥办法
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-10-21 16:38
饮食方面：高热量的食物少吃（比如油炸食品）、垃圾食品最好禁吃（比如可乐、薯片什么的）；适当运动，当然最好以有氧运动为主。睡眠要有规律。 个人看法，仅参考。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-10-21 17:11
晚上别吃饭
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