冬天皮肤干燥！吃水果好吗？

答案:3 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-01 09:39

提问者网友：我的未来我做主
2021-04-30 21:32

冬天皮肤干燥！吃水果好吗？

最佳答案

五星知识达人网友：枭雄戏美人
2021-04-30 22:33

多吃梨，梨含的水分比较多，苹果，香蕉，弥猴桃，还有萝卜，黄瓜等，水果

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1楼网友：思契十里
2021-05-01 00:30

冬天具有保健医疗的水果有，梨和甘蔗。如果皮肤干燥的话吃点木瓜也是好的。这是因为梨和甘蔗有生津止渴，清热去火的功效，并对大便燥结有治疗效用。木瓜有滋养皮肤的效果梨：是冬季水果的首选，在饭后2-3个小时吃。猕猴桃：是水果之王，不可以空腹吃。甘蔗：不可以睡觉之前吃釉子：不可以空腹吃冬天气候干燥，常常让人感到鼻，咽及皮肤不适，这时候易于吃一些生津止渴润喉去燥的水果。会使人顿觉清爽舒服冬天具有保健医疗的水果有，梨和甘蔗。如果皮肤干燥的话吃点木瓜也是好的。这是因为梨和甘蔗有生津止渴，清热去火的功效，并对大便燥结有治疗效用。木瓜有滋养皮肤的效果

2楼网友：过活
2021-04-30 23:20

秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。冬天吃苹果，梨，猕猴桃都很好蔬菜多吃点黄瓜，冬瓜，萝卜等对身体好，而且也补水

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