大连有教综合格斗和拳击的地吗？没基础能学卜

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-03 10:03

提问者网友：捧腹剧
2021-02-02 20:06

MMA综合格斗和拳击学哪个好？在大连哪家好？我没什么基础，平时喜欢跑跑步，可以学卜

最佳答案

五星知识达人网友：几近狂妄
2021-02-02 21:18

综合格斗健身可以有效的锻炼自身体能素质（肌力、柔韧、心肺、反应、爆发、协调、敏捷等）及起到更好的减脂、塑形、防身作用。格斗健身形式多样，不限于某一种格斗技术，是一种包含拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种技术的一项格斗健身训练项目，可以说是搏击运动的十项全能，也是较实用的防身技能！百度搜索一下温拿综合训练中心

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1楼网友：一叶十三刺
2021-02-02 21:48

你好！要是热闹，必须mma，有地面技，骑着猛砸，你琢磨琢磨，或者被人骑着猛揍。现在比较人多弄的是踢拳和mma，很多人跨界当然。没基础可以学啊。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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