怎样锻炼自己的沟通能力？

作为一个九年义务教育的愤青，没有文化，在社会上没有朋友，在创业中有点单调，想找更多的朋友互相利益！

首先要正直一点

然后 要学会和不同的人交往过程中找话题

不要让谈话变得沉默

在别人说话的时候要表现出你在认真倾听的感觉

不要轻易打断别人的话

多多与外界接触,多与人交往

如果你想在最短时间内，最大程度的提高口才。当然要选对好的方法 先不要看书，因为书的影响力没有影像课程大，先去听演讲，比如林伟贤、张锦贵、陈安之之类的都是口才很好的讲师。 你到网上搜索一下，一大堆。 我建议一次选一种课程，反复听，直到运用出来 如何才能运用出来，多听，多实践，好的演讲里面都有让观众演练的部分，这个部分对我们至关重要，当有机会时就跟着练，反正一个人在电脑前，说的不好也没关系，慢慢来，等说好之后就可以试着去外面和同学和朋友甚至和老师主动沟通。都是很好的锻炼方法。 最后，祝您成功！

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