嗯请问吃白菜有什么好处呢对睡眠有好处吗
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-17 01:56
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-03-16 16:52
嗯请问吃白菜有什么好处呢对睡眠有好处吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-03-16 17:23
吃青菜可以给身体补充维生素，你睡眠不好可以多锻炼身体增强自身抵抗力，每天晚上睡前可以做做瑜伽这些听听舒缓的音乐让自己可以更快的入睡，房间里可以放小溪香薰机有助于睡眠还可以睡前半小时喝杯牛奶加些蜂蜜对睡眠也是很有帮助的，睡前不要看些刺激和兴奋的电视剧这样会让大脑兴奋不那么容易入睡。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-03-16 19:19
白菜有利于清肠，富含多种维生素
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-03-16 18:11
多吃菜有好处，但跟睡眠不搭边
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