燕窝早上吃比较好，还是晚上吃比较好
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-31 21:06
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-03-30 21:28
燕窝早上吃比较好，还是晚上吃比较好
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-03-30 22:23
燕窝就是要空腹吃，一般吃前至少 要空腹2小时，而吃完之后一般30分钟就可以吃别的了，因为燕窝吸收快。 所以鉴于燕窝空腹食用吸收最佳，所以有早起空腹吃和晚睡前空腹吃最佳这一说法。
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