月经老是推迟怎么调养

月经老是推迟怎么调养

问题一：月经不调应该怎么调理？经常推迟 5分当你出现月经不调的时候，可以从饮食上调理，主要的方法有:
1)、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。
2)、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
3)、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
4)、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
5)、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
6)、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。
7)、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
8)、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
9)、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。问题二：经期老推迟，怎样才能调整好 现在很多女性的月经不调都是月经推迟的症状，月经推迟在中医上讲是血虚造成的，本质上是肾虚，有的还会引起内分泌失调。治疗这类月经不调症状，最好选用中药进行调理比较好。我以前月经推迟1、2个月的情况都有，期间吃过很多药，像黄体酮这类的激素药，吃的时候来，不吃就不来了，后来朋友跟我说这是激素类药物的依赖性，而且还有副作用，我就不敢用了，朋友让我用中药 东北鹿 参宝鹿胎高 试试。用了1个疗程差不多就好了，为东北大鹿厂生产，淘宝网上就有。现在彻底治好了月经不调了问题三：月经老是推迟怎么调养 您好，月经总是推迟的话，建议您可以考虑做个妇科检查，然后喝点药物调理一下身体，祝好！问题四：月经老是推迟用什么方法调理好呢？ 生活上的调整：
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
在经期时要注意保暖，避免受寒等。
多吃一些富含营养的食物，不食生冷、辛辣刺激性的食物等。
注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。经血量多者忌食红糖。
内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
中医治疗：
中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。
自我按摩法：
先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。问题五：月经经常推迟怎么调理 少吃凉性食物，多吃热能高的食物，还可以用调经药乌鸡白凤丸进行调理。
还有用艾条灸神阙穴（就是肚脐）也很好的。问题六：月经不调，经常推迟，怎么调理 主要是考虑存在宫寒或者是受凉的可能性导致的症状，再就是不能排除有气血不足的可能性，建议你可以选择适当的腹部的热敷和服用艾附暖宫丸治疗观察看看较好，再就是必要时配合服用鹿胎膏或者是八珍益母丸治疗较好的

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