晚上睡觉到半夜尖叫是怎么回事
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-22 09:24
- 提问者网友：送舟行
- 2021-03-21 12:45
晚上睡觉到半夜尖叫是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-03-21 13:37
人睡觉到半夜尖叫，一般可能你是做恶梦或是累的原因。
自己要注意，休息一定要有规律，多参加一些体育活动，防止白天过度劳累，注意劳逸结合，还有心情要放松，不要太过于紧张，多喝开水多吃水果蔬菜。这些都是很好地可以缓解自己的压力，也是一种很好的方式。
自己要注意，休息一定要有规律，多参加一些体育活动，防止白天过度劳累，注意劳逸结合，还有心情要放松，不要太过于紧张，多喝开水多吃水果蔬菜。这些都是很好地可以缓解自己的压力，也是一种很好的方式。
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-03-21 15:15
是冠心病！！！我妈也这样，吃中药慢慢调，这种病不去根，应该避免总生气上火熬夜，避免神经紧张刺激...应该会好一些.. 每次我妈半“啊”的一个长声夜把我惊醒，我都被吓得有点浑身发抖，我妈痛苦，我也备受煎熬啊....哎...
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