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怎么样练力气,投3分

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-06-05 00:38
  • 提问者网友:疯孩纸
  • 2021-06-04 14:18
篮球投3分
最佳答案
  • 五星知识达人网友:北城痞子
  • 2021-06-04 14:45
主要锻炼上肢力量
全部回答
  • 1楼网友:痴妹与他
  • 2021-06-04 20:14

你好楼主!

看你的问题,一定是初中或小学的学生吧。

有很多练习都可以练习臂力,如:俯卧撑,杠上运动等等都可以,几乎无处不在,平时多搬点重东西也是可以的!加油,先从女式练起,有更大的力气了,可以用男士,毕竟碰到篮筐总比动作好看却碰不到篮筐好啊!

希望我的回答对你有帮助,

望楼主采纳,谢谢

  • 2楼网友:十年萤火照君眠
  • 2021-06-04 18:52

练俯卧撑吧

  • 3楼网友:廢物販賣機
  • 2021-06-04 17:37

练手腕力量就OK`

  • 4楼网友:几近狂妄
  • 2021-06-04 16:05
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