小孩子贫血吃什么,小孩贫血吃什么补血最快
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-22 18:28
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-03-22 08:19
小孩子贫血吃什么,小孩贫血吃什么补血最快
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-03-22 09:22
小孩贫血大多数是挑食引起的营养性缺铁性贫血，妈妈可以做些含铁高的菜肴给孩子补血，如红肉（猪肉和羊肉），动物肝脏（猪肝和鸡肝），动物血，蛋黄等，还有黑木耳、黑芝麻、黄豆、红枣，菠菜等。每次吃完饭后再给孩子喝上含维生素C的水果汁促进铁吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。此外，铁锅是一种较好的补铁器皿，家庭中应多选用铁锅烧菜。
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