为什么我一上晚自习就困?脑子迷糊?与睡觉有关吗?
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-31 21:50
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-07-31 11:26
一上晚自习就困
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-07-31 12:10
睡眠不够的表现，每天中午吃饭后午睡一会就可以缓解晚上犯困的毛病。学习一会适当休息一下亦可缓解大脑得疲劳。
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-07-31 16:15
生物钟...人正常在那时候容易发困...在吃完晚饭后1个小时...
睡眠充足的话..就没那么容易发困..晚上睡7小时..中午1小时..睡眠比较充足
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-07-31 14:50
没有目标，没有动力，当然就只有睡觉咯。我一个朋友和你一样，多找点事做就行了
- 3楼网友：舍身薄凉客
- 2021-07-31 14:42
因为你觉得你厌学！你跟本没读书的心思
- 4楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-07-31 14:37
不是,可能与你的休息时间有关
- 5楼网友：轻雾山林
- 2021-07-31 13:27
无关，心理上的问题，或环境影响，多想点开心的事，或干脆睡一觉
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