吃得太饱对身体有影响吗？

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-13 01:31

提问者网友：回忆在搜索
2021-08-12 15:02

如题

最佳答案

五星知识达人网友：酒安江南
2021-08-12 16:09

吃的太饱会增加肠胃的负担，时间长了，会导致肠胃疾病，一般吃个七分饱就可以了

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1楼网友：轻熟杀无赦
2021-08-12 21:19

很高兴与你分享我成功减肥的感想！建议你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果！鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择！不要吃多油、甜、咸的高热量食物！保持每天三餐七分饱，饭前喝水，睡前3－4小时不要吃东西！顺便多走路、爬楼梯、跑步；不知不觉就瘦下来啦喔！你还犹豫什么，赶快行动吧！祝你减肥成功，加油！希望你给予采纳，谢谢啦！真坚持不下的话，可以试试美姿减肥胶囊，这个产品是纯天然的，没有任何副作用的！她们官网去百度搜索一下www.laibajf com”就可以进入

2楼网友：人類模型
2021-08-12 20:49

那要看你是哪段时间吃的饱咯。。一般会有影响。。要知道。早餐要吃得好。。午餐要吃得饱。。晚餐要吃得少。。才是最好的饮食习惯。。呵呵。。希望能帮到你。。

3楼网友：毛毛
2021-08-12 19:51

当然有，有时候比饿肚子的危害更大，所以说，不要暴饮暴食。时间长了，对胃有很大的危害

4楼网友：人间朝暮
2021-08-12 18:29

有啊，正常饮食为，早上一定要吃，中午吃饱些…晚餐吃小点…

5楼网友：不如潦草
2021-08-12 17:49

对胃有负担

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