身高问题，知道的来看看好吗。

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解决时间 2021-04-13 08:21

我男的，刚过了17岁，现在身高165左右。不过我很瘦，100斤都不够，我吃的不算少，我也有运动。会不会是营养吸收方面有问题？才导致我身高不高。我下巴也没什么胡须，我朋友们都以为是我剪过，但我下巴没长过，嘴上面的须也很少。脚毛也不多。是不是和生长激素分泌不足有关阿？不要复制阿，告诉我该怎么办？

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其实身高和遗传基因的有着直接的关系，其次就是后天的营养射入，最后就是运动的增加了啊！

还有的是压力和心情的情况啊

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不要吸烟喝酒等等早上起来锻炼一下

理论上来说25岁以前，你还有机会长高。但是首先要补钙，补钙关键是补维生素D，因为那是吸收钙的主要元素，加油吧！我相信你可以的！！

不胖可能是你肠胃吸收不好，而胡须少那些是雄性急速分泌少的原因。多运动下，17岁，身高165体重100还是可以的。多打打篮球。吃的主要是你想吃的就可以，别不想吃的硬灌。

17 正处在发育的年龄，生长有快慢，等等看吧，也要多补充自己的营养

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。要多运动

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