怎么样增加月经量,如何增加月经量

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解决时间 2021-07-25 22:36

提问者网友：欺烟
2021-07-25 16:27

怎么样增加月经量,如何增加月经量

最佳答案

五星知识达人网友：爱难随人意
2021-07-25 16:41

女性月经期间容易感到疲劳，可能是由于缺乏钙质引起的四肢疲劳，此时可多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白，以补充失血带走的抚。这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。但是女性月经期间，最好避开进行足部按摩。人们都知道，足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会增加月经量，给身体带来危害。

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