对子宫恢复有好处的食物

对子宫恢复有好处的食物

建议：修复子宫内膜一般是需要雌激素和孕激素的协同作用的哦，一般食物都很少含有雌激素的，不过黄豆里面还有孕激素。要真的修复，还是吃药靠谱哦

对子宫有好处的食物有哪些呢?很多女性已经开始行动做好子宫的保养工作，饮食对子宫的保养尤为重要，科学的饮食会使女性的子宫的机能不断增加，也是很多患者要切实了解，对子宫有好处的食物很多，所以要想利用食物来实现保养子宫的目的很容易实现。

　　北京京北医院说根据最新的研究结果，经常吃豆类食品将能够降低女性患子宫内膜癌的危险性，而且对于那些体重超重的妇女，这种作用最为明显。

　　研究人员在本周出版的《英国医学杂志》上指出，众所周知，女性体内产生的雌激素在子宫内膜癌的发病过程中起着关键作用。豆类食品中含有异黄酮，它既有雌激素样作用，又有抗雌激素活性，因此它最为不过是对子宫有好处的食物。大量进食这类食物对子宫内膜癌的发病危险有什么作用目前尚不清楚。豆类食物的摄入量越高，发生子宫内膜癌的危险性就越低。

　　与那些每天豆类蛋白摄入量低于5.9g的妇女相比，每天豆类蛋白摄入量在6.0g到10.2g、10.3g到16.0g，以及16.0g以上的妇女发生子宫内膜癌的危险性要低7%、15%和33%。如果将分析范围限定在体重超重的妇女中，这种子宫内膜癌发病危险的降低会更加明显。

　　研究人员指出，尽管本研究的结果提示，豆类食物具有抗子宫内膜癌的作用，但是还需要进一步研究来证实，在超重的妇女中这种作用会更明显。豆类食品不愧为对子宫有好处的食物。

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