每天坚持锻炼…
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解决时间 2021-05-09 05:28
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-05-08 10:21
每天坚持锻炼会使人忘记不该存储在脑海东西麽＞我很想变化成一个失忆之人，但不知从何做起！我问下有经历过的人麽？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-05-08 10:51
忘记不愉快，
运动可以，到大自然的环境中，听歌唱歌都不错
常常做深呼吸也是不错的方法，
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- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-05-08 11:53
忙忙碌碌的运动可能会暂时忘记不想记忆的事情，但是你能每时每刻都这样吗？最好的办法还是去广阔的天地开阔自己的心灵，比如当你一览众山小的时候、当你在无垠的茫茫大戈壁时，就会觉得一切琐碎生活都是微不足道的。想通了就可以如佛家所言的“放下”了。还可以广交知心朋友，吐出就会觉得轻松了。
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