我改QQ密码的时候出现这个该怎么办

这是QQ的保护功能，这样即便是人家知道你的QQ密保问题，在别的地方也不能修改你的密码。

你只需要在自己常登QQ的机子上改就好了，记住要超过5天噢。

说明你的QQ是一级密报状态，请在常用IP上修改密码 (错误码 -119)这个的意思就是用你常用的IP才能修改，该问题我也碰到了，现在这种做法是防止QQ被盗，但从目前个人从其技术上和实际上分析，此方法只可避免木马盗号修改密码的情况，如果人为盗号，这个办法根本行不通，如果别人用一个有固定IP的电脑上几天，然后修改掉还是有被盗的情况，但这种措施反而给用户造成了一种麻烦，现在目前的用户虽然说都有自己的电脑，但其ip并不一定都是固定的，而且大多数人使用的都是宽带上网，即是一种拨号的形式，那么就是刚才一个回答者说的，为何他在同一个地方同一台电脑上上了一个星期都无法修改密码的问题，因为你是宽带上网，那么你的ip地址是一个动态的，也就是说，你今天成功后，ip地址分配了一个，下次在上网拨号又换成了另外一个地址，也许你一周内上网的ip地址可能从来就没有一次相同。所以造成了并不能修改密码的问题。从这样的分析来看，一种就是可以通过手机发送的方式修改密码，另外一种就只能找个是固定ip接入的地方上网多次多天，然后进行修改。现在的网吧一般都是光纤专线接入，ip一般是固定的，可以尝试下，但一定要记得走后一定要删除qq安装目录下的那个与你号码相同的文件夹。以免QQ密码泄露！