大便拉不出来

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-10 18:32

提问者网友：记得曾经
2021-05-09 21:08

怎样能快速拉出大便

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-05-09 22:19

按摩肚子-推腹

全部回答

1楼网友：煞尾
2021-05-10 02:57

喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。香蕉也是不错的选择，也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！

2楼网友：雪起风沙痕
2021-05-10 01:23

给孩子喝适量的水。或喝点益生菌调节肠胃。

3楼网友：一把行者刀
2021-05-10 00:16

可以吃点红薯泥

4楼网友：怙棘
2021-05-09 23:36

建议用黄金双歧因子改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,对预防和改善便秘、上火等症状等效果都很不错.

5楼网友：青灯有味
2021-05-09 22:47

多吃点香蕉

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