跆拳道比赛中容易出现的问题?

1 受伤 根据程度 有不同的待遇。

2 误判 可以据理力争。

3 战前紧张或消极 这时需要调节好心态 如果对手一样是消极状态 那么裁判会选择消极严重方给与警告扣分。

4.控制自身情绪， 在规则实战中 发怒固然可以提高志气与威力 但是容易失控 造成犯规。

轻敌，或者惧敌。这样都会影响你的正常发挥。

过度紧张或者过度放松。

受伤，这个是在所难免的。只要你赛前做好保护措施，会有很大的改善。

裁判因素，这个因素是肯定会有的，所以你要多需要观察对手的特点，来判断裁判会对你有什么样的偏裁。尽量不给裁判偏袒的机会！

容易因为姿势不正确而导致击打无效，或者动作错误而导致自己受伤。

我觉得比较重要的是心理的问题，初次到上场比赛的时候会非常的紧张，好像你于外界隔阂了只能听见自己的呼吸与心跳，此时你有注意放松心态（这里不是说全部的放松特指心理）注意对方的技术动作与路线发挥自己在平时训练的成绩。如果输了也不用灰心，一定不要摔自己的护具（本人十分讨厌），因为你吸取战斗的经验锻炼了自己的心理素质，下次一定更上一层楼。

其实比赛中的问题会有很多的，就看你是怎么理解的，这都是要在比赛的过程中慢慢的发现和解决的，比如我就觉得在比赛中的问题就有几点：

1、如何在比赛中用最短的时间了解对方的实力，从而调整自己的进攻和防守；

2、在比赛中要怎样合理的安排自己的体力，不让体力白浪费；

3、在比赛前怎么让自己平静、放松....等

以上我结合自己的比赛提出的3点......个人意见，只供参考！！！！！