我十七岁。由于我在十六岁经常睡眠不足。一年都没长多高。我现在一米八。请问我还能长多高？
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解决时间 2021-07-29 19:28
- 提问者网友：未信
- 2021-07-29 10:18
我十七岁。由于我在十六岁经常睡眠不足。一年都没长多高。我现在一米八。请问我还能长多高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-07-29 10:38
一个人的高矮首先你的遗传有更大的关联，你要在发育期间期间多锻炼身体，增强体质，，多参加跳高，打打球，游泳等运动项目！不要偏食，营养要好，多吃水果青菜！多喝水，多睡眠，保持乐观主义精神面貌，有健康和谐温馨的家庭环境！但我认为一个健康的体魄，有正确科学的人生观和人生价值观，有自信心，端正生活态度，比一个虚有外表的人要好得多！
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