我运动后狂喝水，为什么还是觉得很渴啊

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解决时间 2021-02-19 08:12

提问者网友：回忆在搜索
2021-02-19 02:38

我运动后狂喝水，为什么还是觉得很渴啊

最佳答案

五星知识达人网友：爱难随人意
2021-02-19 03:00

因为你运动后流汗会流失很多的无机盐，光喝白开水会让血液更加稀释，越稀释的血液越容易让水分流失，建议你喝点盐典这类的运动饮料，里面含有无机盐，可以快速的解体渴。

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1楼网友：底特律间谍
2021-02-19 04:02

你要注意,你的症状非常象糖尿病早期特点: 多饮多尿。不知你多大年纪?如中老年,那么应该检一个空腹血糖或饭后2小时血糖,这有助诊断。糖尿病是一种常见病、多数为ii型(非胰岛素依赖型),发生于成年人,往往大于40岁。另一种是i型(胰岛素依赖型),多发生于青少年。典型病例,出现三多一少症状:多饮,多尿,多食,体重减少。早期糖尿病应从控制饮食和体育运动来防治,大部份经过调理可恢复正常。如血糖仍异常可服用控制血糖代谢和促使胰岛素分泌活跃的药物。严重者,经以上方法都不能控制的话,就采用注射胰岛素治疗。

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