橄榄油可以炒菜吗?具体些说说....加分复制的别来！

千万不要复制！

橄榄油当然可以炒菜的。食用的橄榄油分为特级初榨，初榨和纯正的三种。前两种还可以口服和凉拌的，第三种只能用来做炒菜。不过，橄榄油炒菜应该做到热锅冷油，尽量做到加热时间短，因为时间太长的话，会把橄榄油中的很多营养物质破坏掉。详细的资料，你可以去卖油喽网站看看，里面有很多介绍。
谢谢，请采纳！

可以，但不是最好的食用方法。

你好，有两种橄榄油，一种是食用橄榄油，可以用来炒菜或者拌菜，另一种是外用橄榄油，可以起到保湿滋润的作用，橄榄油最好的是初榨的，果渣油是最差的。不要用于烧中国菜，在高温下橄榄油的营养成分全部被破坏了，还不如一般植物油

食用橄榄油吃了很好的，我见过我认识的一个孕妇在怀孕期间一直用食用橄榄油炒菜的。现在孩子都好大了。从刚怀孕不久就一直在吃，吃到好像是生了还是吃了多久，反正大人小孩到现在身体也一直都没有因为食用橄榄油有任何不适的

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