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怎么才能减掉肚子上的肉,本人男,除了肚子别的地方基本算xian tiao

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-27 09:06
  • 提问者网友:太高姿态
  • 2021-01-26 16:48
怎么才能减掉肚子上的肉,本人男,除了肚子别的地方基本算xian tiao
最佳答案
  • 五星知识达人网友:舊物识亽
  • 2021-01-26 17:26
管住嘴,放开腿。减肥是系统工程,单单只做仰卧起坐是没用的。追问谢谢追答不客气,晚上少吃,不要吃宵夜。追问xie xie
全部回答
  • 1楼网友:春色三分
  • 2021-01-26 18:47
仰卧起坐追问我知道伙计,别的方法谢谢追答我感觉你不是肚子上肉应该不是人胖的问题追问
我不胖就肚子有肉追答那就是类似啤酒肚的感觉这样的话,还是多做仰卧体做有用
  • 2楼网友:污到你湿
  • 2021-01-26 18:41
跑步,仰卧起坐,俯卧撑追问能不能具体点追答每天3000米跑,仰卧起坐50,俯卧撑50。
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