晚上睡不着怎么办？早上起不来怎么办？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-06 15:51
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-05-05 20:27
我晚上十二点过了都睡不着 睡着了第二天中午才醒 这是怎么回事？有什么办法解决一下？
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-05-05 22:02
要提前睡觉，睡前喝一杯牛奶，早上醒来就起床，连续一周以后，就会恢复。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-05 23:11
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
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