想念去世的爸爸怎么办？

他在17号晚上去世了，我很伤心，到现在为止我还不能接受这样的现实，他留下了我和我的妈妈，就这样的离开了。

在心理学上，这应该是属于创伤性应急事件，要进行危机干预。创伤性事件受害者大概有4类人：幸存下来的当事人、事件目击者、事件当事人的亲人和救援人员。人们对危机的心理反应通常经历4个阶段：首先是冲击期，在灾难刚刚发生后，感到震惊、恐慌、不知所措。其次是防御期，个体试图控制焦虑和情绪紊乱，恢复心理平衡，但不知如何采用合适的方法。然后是解决期，个体接受现实，积极寻求支持并设法解决问题，此时焦虑减轻，自信增加，社会功能逐渐恢复。最后是成长期，个体在经历危机后获得应对危机的技巧，更加成熟。但也有人因消极应对而出现种种心理障碍。
心理危机是一种正常的生活经历，并非疾病或病理过程。每个人都会经历危机。由于处理的方法不同，后果也不同。一般有4种结局：第一种是顺利度过危机，并学会了处理危机的方法和策略，提高了心理健康水平。第二种是度过了危机但留下心理创伤，影响今后的社会适应。第三种是经不住强烈的刺激而自伤自毁。第四种是未能度过危机而出现严重心理障碍。
所以，建议你，及时进行心理辅导，如果你在学校，应该有心理咨询室，找一下有没有做危机干预的咨询师，帮助你疏导一下或者找一家专业的心理咨询机构也可以。

悼一下

这种心情我能理解，因为我的父亲也才去世有两年，我现在有时也不敢相信这是真的，当父亲离开我的时候，我没有在他的身边．，没有能陪他走完人生的最后的时间，如果时间能倒流，我想我一定会在他身边陪伴他，这也是我一生中最大的遗憾吧！可能我们能改变什么呢？伤心流泪也无济于事，我们只有祈祷父亲在天堂过的快乐，失去了亲人是最痛苦的，但是要想想，他们也是希望我们能够生活的更好，不要一直的消极下去，好好的支撑起这个家，好好的对待身边的人好好的对待妈妈，以后做一个对社会有用的人，把自己的人生走好，这是他们所希望的，．伤心难过之后，我们要重新振作起来，走好脚下的每一步，好好的珍惜和爱护身边的人．不要等到失去后才知道珍惜，人生真的很短暂，人也很脆弱，希望你能重新打起精神，因为还有许多的事等着你去做，有好多的梦等待你去实现

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