暑假作息时间表
8：00
起床
8：00——9：00
洗漱、早餐
9：00——10：30
学习（做语文、数学、英语作业）
10：30——12：30
自由安排
12：30——2：30
午休或看课外书
2：30——3：10
阅读课外书籍或背诵一篇作品（古诗、诗歌、小故事、小短文等）
3：10——9：30
9：30
睡觉
另附一张评比表
日期
7
8
9
10
11
12
13
14
……
学习
背诵
阅读课外书籍
备注：
1、做的好的画★，没做画X，一般画△。如果有特别原因也可写明。
2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是否属实。
3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。
4、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。
5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。
6、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。
我给自己定目标：
1、学会一到两项本领。（学游泳、学骑车、学打球……）家长可根据孩子的具体情况作适当安排，注意安全第一。
2、每天在家做一件力所能及的家务事。
3、一个星期整理一次房间。
4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。
5、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排