断食之后一直暴食感觉停不下来，
断食瘦了几十斤，可是最近到了标准体重了，我就又吃饭了，结果出了问题，我虽然没再长胖，每天却只吃一顿饭，不是我不想吃，而是我在暴食，一顿早饭吃了炒饭，又吃包子，又吃大饼，结果撑的要死，中午晚上都吃不下，然后虽然没胖，却撑的特难受，我也不想这样，可是断食之后，我就停不下来，总是特别想吃，控制不住自己，这要怎么办啊
断食之后一直暴食感觉停不下来， 断食瘦了几十斤，可是最近到了标准体重了，我就又吃饭了，结果出了问题
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-14 02:59
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-02-13 15:54
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-02-13 16:54
胃饿小了 以前的饭量又回来了 还是运动靠谱 至少你吃的再多体重却能保持住
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-02-13 17:38
你这样节食暴食交替进行，不但体重减不了，而且身体和情绪都会搞坏的。
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