夏天中午常犯困该怎么办？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-19 06:01
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-08-18 10:37
中午老发困象是服了安眠药特难受…
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-08-18 10:57
天气太热。午休一下好了。
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-08-18 13:52
中午如果吃太多血液会大部分在胃部聚集 脑部供血不足 就会犯困 只要吃正常饭量就好了 不要吃太多
困的话趴半个小时左右就好了 下午会有精神的
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2021-08-18 12:28
午饭少吃点就不会困了，尤其是中午连续坐办公室里。。中午一定要少吃或不吃，下午才有精神干活
- 3楼网友：鸠书
- 2021-08-18 11:48
春天阳气生发，辛甘之品有助于升阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄、绿色蔬菜如胡萝卜、菜花等宜常吃。另外，在行车前最好不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋、肥肉及含酒精类的食物，此类食物易使人产生疲倦感或引起明显嗜睡乏力，具有催眠作用。
- 4楼网友：等灯
- 2021-08-18 11:31
中午犯困是正常的 而且在中午能进行三十到四十分钟的午睡 对我们的大脑休息 它能促进大脑血液循环 在下半天的工作和学习时更有精神 所以如果可以的话 最好能抽出半个小时进行午睡 希望采纳
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