一星期每天用苹果代替中餐，午餐能减几斤

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-11-17 01:15

提问者网友：贪了杯
2021-11-16 02:24

一星期每天用苹果代替中餐，午餐能减几斤

最佳答案

五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
2021-11-16 03:02

我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦。
祝你早日成功哦。
谢谢！

全部回答

1楼网友：旧脸谱
2021-11-16 05:55

一周3-5斤

2楼网友：琴狂剑也妄
2021-11-16 05:17

天啊，以后会反弹的，希望你一定要坚持

3楼网友：骨子里都是戏
2021-11-16 04:10

苹果虽然可以减肥又可以美容，不过当心营养不良，不能当饭吃。。

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