乳糖不耐可以喝牛奶麦片做早餐吗吗?牛奶是加热后的
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-14 20:24
- 提问者网友：箛茗
- 2021-11-14 09:26
乳糖不耐可以喝牛奶麦片做早餐吗吗?牛奶是加热后的
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-11-14 10:22
不能，乳糖不耐是因为体内缺乏乳糖酶，不能很好地消化牛奶中的乳糖，会引起腹痛腹胀和腹泻等不适症状，牛奶加麦片不能解决这个问题，牛奶加热也同样，正确的方法是选择低乳糖牛奶（乳糖经过水解后的牛奶）来喝，或者干脆改喝酸奶。
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