我有一个朋友 每次睡觉 谁吵他都醒不了 有几次我快把门给敲烂 电话就在他枕头边打了快20个电话 他都听不到
一觉睡到上班时间 过后问他 他说什么都不知道?
这是什么原因?
他身心太累了,应该进行调整!
不光是睡眠要补充,营养也要补充,这种情况已经在亚健康状态了!
注意饮食,调整生活习惯,别太累了!
去医院查查