如何美白？请介绍一些日常护理的方法。我是学生没钱上美容院也没钱买高档护肤品，请不要废话。

1.贴黄瓜片。

2.往脸上抹酸奶。

3.抹西红柿，西红柿很有营养的。

4.最主要的是睡眠好。

白茯苓：

　　性味：甘、淡、平。

　　归经：入心、脾、肾经。

　　功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作 用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。

　　美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白润肤。各种肤质均宜。

同事介绍我喝ne美白茶，我平时上班本来也要泡茶喝，于是也在网上定了2包，现在每天都会泡了喝，自己的肤色的确越变越好，白里透红的自然。推荐你也试试

护肤可以用“雅菥美白补水面膜”。我尝试了很多面膜的产品，结果却是越来越糟糕，害我整天都不好意思出去见人了，这一个月来用了雅菥美白补水面膜的这个产品，感觉真的蛮不错的，皮肤好了很多，这回终于找对了