每天站的时候踮起脚可以减掉腿上的肉吗？

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-17 18:27

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-07-16 18:09

？

最佳答案

五星知识达人网友：往事埋风中
2021-07-16 18:34

你大腿肉很紧的话(比如说是已经是肌肉了),那样就比较难瘦~~
如果肉比较松弛的话,你就可以试试:做提腿和控腿运动!!
提腿---身体站直(手最好扶在哪以保持身体平衡),慢慢抬起右腿到90度(做10~15次),换左腿做.提腿运动在做时一定要记得:要慢(重点)!!
控腿---身体站直(手最好扶在哪以保持身体平衡),把腿提到45度,保持姿势30秒.左右交换做~~

全部回答

1楼网友：春色三分
2021-07-16 20:36

想瘦脚还是多跳绳吧~

2楼网友：舍身薄凉客
2021-07-16 19:41

其实不是减掉肉，而是让肉更均匀的分布在你腿上。

不过这样会导致你的脚趾分叉，挺难看的。你自己思量一下。

3楼网友：孤独的牧羊人
2021-07-16 19:18

可以

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