心不静,老是心烦意乱

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-02-22 23:26

提问者网友：雨不眠的下
2021-02-22 04:52

心不静,老是心烦意乱

最佳答案

五星知识达人网友：鱼芗
2021-02-22 06:19

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

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1楼网友：动情书生
2021-02-22 07:16

可以适当吃点安神定心的药物调理下的^_^！去中医院看看配点调理的药物看看关键是不要给自己太大的心理压力压力大了什么问题都出来了^_^ 适当的选择点自己喜欢的活动去参加参加发泄掉点负面的压抑着的情绪

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