四十五岁夫妻手背都长突出黑班，为什么
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-13 11:55
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-11-12 20:31
四十五岁夫妻手背都长突出黑班，为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-11-12 21:46
一般来说，长斑就是血液中的垃圾或毒素代谢不走，沉积形成的。所以如果是刚开始，建议在饮食上注意多吃蔬菜水果和各种豆类食品，避免油腻荤腥辣过度，在睡眠上避免熬夜来提高排毒能力，适当户外运动，还可以对长斑的手背多搓，这样都会改善甚至消除。如果是已经很久了，也可以通过前面的办法使斑的颜色逐渐变淡。
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