多吃薯条会胖吗？

多吃薯条会胖吗？

不好，至少容易导致发胖，另卫生部食品污染物监测结果显示，高温加工的淀粉类食品，如油炸薯片和油炸薯条中丙烯酰胺含量较高，其中薯类油炸食品中丙烯酰胺平均含量高出谷类油炸食品4倍。我国居民食用油炸食品较多，暴露量较大，长期低剂量接触，有潜在危害。

　　由中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所提供的资料则显示，在监测的100余份样品中，丙烯酰胺含量为：薯类油炸食品，平均含量为0.78 mg/kg；谷物类油炸食品平均含量为0.15 mg/kg；谷物类烘烤食品平均含量为0.13 mg/kg；其他食品，如速溶咖啡为0.36 mg/kg、大麦茶为0.51 mg/kg、玉米茶为0.27 mg/kg。

　　卫生部建议，尽可能避免连续长时间或高温烹饪淀粉类食品；提倡合理营养，平衡膳食，改变油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯，减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害。

薯类油炸食品中可能致癌物丙烯酰胺平均含量高出谷类油炸食品4倍———
超级不好～～···一天吃165斤薯条可能致癌

根据对世界上17个国家丙烯酰胺摄入量的评估结果显示，按体重计，儿童丙烯酰胺的摄入量为成人的2－3倍。其中丙烯酰胺主要来源的食品为炸薯条16％－30％，炸薯片6％－46％，咖啡13％－39％，饼干10％－20％，面包10％－30％，其余均小于10％。 由中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所提供的资料显示，在监测的100余份样品中，丙烯酰胺含量较多的食品依次为薯类油炸食品、谷物类油炸食品、谷物类烘烤食品，其他食品，如速溶咖啡、大麦茶、玉米茶也含有丙烯酰胺『这些都要尽量不吃』

薯片也是垃圾食品，当然会对身体有一定的害处。它也是高热量食物，吃多了会发胖。不过可以少吃一些，我就很爱吃。别的可以不吃但薯片一定要吃的。最容易发胖的是麦当劳和肯德基的炸薯条。完全是用油炸的，含热量很高。也尽量少吃。至于对身体怎么不好，应该是这类东西有一些东西不能被人体吸收，而残留在肠胃里。吃多了，这种沉淀物会越积越多。导致生病。偶尔吃几次是不会生病的，最起码你要让沉淀物有一定的时间自动派出去。

以后尽量不要吃薯条薯片，偶尔吃一点也可以，切记不能吃太多，更不能经常吃！···

哈哈哈！会！肯定会！不过，长胖也是随着体质来的，有些人喝水也长胖，有些人怎么吃都不胖。如果你属于长肉型，我劝你少吃！免得减不下来！

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