大腿很粗，很多牛仔裤大腿那穿不了，怎么减大腿的肥，又不长小腿的肌肉

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-01-26 04:35

提问者网友：我们很暧昧
2021-01-26 00:57

最佳答案

五星知识达人网友：荒野風
2021-01-26 01:38

答：脂肪不能局部减少，这是个不争的事实了。脂肪多是因为热量摄取高于热量支出，控制好摄取热量和支出热量的平衡才是减少脂肪的关键。脂肪的增长和减少是受身体统一热量收支控制的。所以身体会进行整体热量调控，脂肪局部减少现象不可能发生。
女性的脂肪更多的分布在四肢和臀部，男性的脂肪更多分布在腹部，这样的分布是人类的遗传基因决定的，这样的分布会让意手臂和腿部的女性在减脂时很苦恼，但是在今天的科学领域，也只有局部的吸脂能解决这样的问题，所以，既然腿部的现实情况已经是这样，那就做好科学饮食，做好健身，这样一定会有想要的效果。

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1楼网友：想偏头吻你
2021-01-26 02:10

送你两字：减肥

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