我的社交能力

（1）遇上烦恼时不妨假设正处在快乐逍遥的状态，久而久之，自然可养成乐天的性格。
（2）尽量利用空闲时间作自己喜爱作的事，参加不同的活动，这样可以扩大交际圈子，增长见识。
（3）将日常感受、愿望和梦想写在一本“秘密日记”内，这不但有助于解除烦恼，还有助于学习如何表露内心感受。
（4）对自己不奢求十全十美。另外还要注意本身的幽默感。

其次，在着手于他人建立友谊前，要想一想自己是否真正对他人感兴趣，他人能不能令您感到愉快。
（1）要持友善态度。
（2）接纳他人的性格和观点，不可强求改变他人。
（3）注重个人风格，不可一味向朋友作出奉献，朋友相交要以互助为原则。
（4）向朋友叙说你的感觉和想法，但因注意彼此相交的深浅程度，以免出现尴尬局面。
（5）要明白真正的朋友有这样一些特点：不会贬低你来抬高自己；会保守你的秘密；不会恶言中伤你，不会介意你的衣着如何；不会断然断交。
(6）要有乐于变化的心态，时时准备变化、变革，要有伸缩、创造性，要有民主、平等的性格和守法、守诺的精神；要使人个技能不断提高和善于自处。现代人应该认识到，一个人的前途与生活，最根本是靠自己的技能。这是当今具有时代感的特征。

另外，在社会交际中运用语言交谈的同时，还有一种不可忽视的因素，就是非语言因素。何为非语言因素呢？是我们交谈和交际过程的动作、表情、环境等，这些因素每时每刻都在影响着我们的交际。

见人三分笑是第一步。

学会克服自卑。

哥们~社交很广的

不是一朝一夕更不是一言一语就能明白的！

比如我的社交都是我身边匆匆而过的人

我在1年半的时间内换了4份工作

4个单位领导包括同事我都很熟

尤其是在铁路得到很大的作用 别人说我是万能车票可有谁能知道这票其实就是和同事们之间的友好达成的

想要别人对你有好感那么就要要求你在不损害个人利益的情况下和你身边的人达成共识 仅此而已

希望你能理解吧~人总要学着长大~加油！！！