天天喝一斤黄酒影响健康吗

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解决时间 2021-01-06 13:02

提问者网友：我一贱你就笑
2021-01-05 16:17

天天喝一斤黄酒影响健康吗

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-01-05 17:44

酒这东西，好处是有，但要适量。天天喝一斤黄酒有点过了，吃饭饮酒，减少饭量，长期下去会引起营养缺乏症。

黄酒是一种低度酒，其热量如加饭酒可供热量120千卡/100毫升，饮6两(300毫升)等于吃2两米饭或3两馒头。黄酒中蛋白质为1.2—1.6/100毫升，含有18种氨基酸及大量维生素B族，对妇女美容、老年人抗衰老更为适宜。

饮酒前需要做两方面的准备：一是选择最佳的饮品。苦酒（不吃菜、单饮酒）伤肝胃是不争的道理。再说酒分蒸馏与酿造两大类，前者如白酒，不仅不含营养成分而且对肝损伤明显；后者如红葡萄、黄酒、啤酒，都含有糖类、氨基酸、多种维生素，其中人体必需的8种氨基酸它都能提供，故具有一定的营养价值。

二是饮酒前要吃点东西垫底，以减少酒精对胃肠及肝脏的损害，减少脂肪肝的发生。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。

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1楼网友：怙棘
2021-01-05 22:09

废话，能不影响吗？

2楼网友：我住北渡口
2021-01-05 21:00

肯定影响健康

3楼网友：duile
2021-01-05 19:24

天天喝一斤黄酒影响健康啊

4楼网友：胯下狙击手
2021-01-05 17:50

一斤多了点
只要适量饮用就对身体有益

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